2024年高考在即，每年的高考关于孩子以及家长来说齐太累了，部分考生脑累、心累隆起。脑疲钝是因为用脑过度，脑力透支，出现大脑供氧不及，即大脑氧能滥用过大，产生头昏脑涨、反馈蠢笨、系念力下落、疲劳欲睡、注想法散布、学习恶果缩短等方法，俗称“老师详尽症”。那么在这个时候遴荐不同表情的供氧会让问题获得较好的处分。

引起考生氧空泛、脑疲钝的原因有：

1．生理原因。中、高考学生年岁在１５～１８岁，正处于孕育发育期，由于孕育发育飞速，代谢郁勃，需要滥用开阔氧能。

2．用脑过度。左右老师，考生的作业相对会艰辛些，每天记、背、看，过度用脑加重了大脑对氧的需求。

3．就寝不及，室外清楚减少。处在应试期的考生络续开夜车，减少了就寝时辰，使用脑时辰超长；而户外清楚减少，又使考生的氧摄入受到影响。

巨匠们以为，考生在临考和应试期间，除增多养分，注释就寝外，不妨每天适量地吸入氧气，使大脑保抓敏捷的念念维和正确的判断。高考期间吸氧对学习的益处氧是东说念主体革故革新经由中的必需物资 氧是产生能量棒（ATP）的助推剂，莫得氧通盘养分物资就无法颐养成东说念主体所需的氨基酸和责任学习时的动能，意味着大脑将失去平方开动，足够的氧供会让你念念维敏捷、元气心灵郁勃、膂力充沛、提升系念力等。备考期间吸氧的必要性最初是有缺氧症状的学生，吸氧是改善缺氧最佳的圭臬，条目允许的全齐不错吸氧，利大于弊。

其次是无显着缺氧症状的学生 吸氧是纯物理治愈，不管你高矮胖瘦、吸氧时体内氧含量或氧分压细目会增多，在高海拔地区，不管你是否有缺氧症状，体内的氧百分百会减少，假如莫得高原反馈表现对缺氧耐受性好，并不表现你体内的氧与平原地区是相似水平，反向念念维，高考前吸氧后体内氧百分百会增多，毫无疑问，氧多了不管是对体魄依然对大脑利均是利多弊少。每年齐会有中高考的孩子把柄我方的体魄景色在备考期间进行氧疗，虽然会有不同进度的获益。

是以呢，也提醒宏大家长一又友不要跟风，恰当我方的才是最佳的！