【蒜香苹果烤排骨】

泛泛三个月齐吃不了一口苹果，但苹果作念排骨能吃光一盘。

很浅易，调好烤肉酱汁，把苹果和排骨往空气炸锅里一送就行，酸甜的果汁能中庸肉的浓重，很绝。

▪️800g猪肋排切成5厘米傍边大段，洗净后用厨房纸吸干名义水分。半个洋葱切块，3个苹果去籽切块。

▪️腌制料：50ml烧肉汁 1/3的苹果块 1个橙皮屑，用经管机打成酱汁。

（*好处腌制料：1/3的苹果块 洋葱块 6瓣大蒜 1勺蜂蜜 2勺白葡萄酒 1勺老抽 3勺生抽 勺蚝油 1/2茶匙黑胡椒粉 1个橙皮屑，经管机打成酱汁。）

▪️排骨淋上2勺橄榄油加入腌制料，执拌均匀，至少腌制2小时以上（放雪柜冷藏腌制一晚口味会更好）。

▪️烤碗里以一块排骨一块苹果枚举摆放，名义刷油，放入空气炸锅180度烤30分钟，取出翻面，再刷上一层蜂蜜再烤10分钟，撒上一小撮白芝麻，一小把迷迭香段即可。

腌制料橙皮屑苹果排骨苹果块发布于：广东省声明：该文不雅点仅代表作家本东说念主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间就业。